728x90 반응형 혓바늘 #구취예방 #구강건강 #식이섬유 #비타민C #항균효과 #구강세정 #구취대처 #프로바이오틱스 #칼슘과민랄 #물과녹차 #구취억제 #구강박테리아 #피부건강 #건강한식단1 혓바늘에 좋은 음식: 구취 예방과 구강 건강을 책임지는 영양 가이드 혓바늘에 좋은 음식: 구취 예방과 구강 건강을 책임지는 영양 가이드 혓바늘, 또는 혓바늘감은 구취의 원인 중 하나로 악취를 유발하는 작은 점근섬유종입니다. 올바른 식단과 영양소 섭취는 구취 예방과 구강 건강을 책임지는데 도움이 됩니다. 아래에는 혓바늘에 좋은 음식과 구취 예방, 구강 건강을 위한 영양 가이드를 소개합니다. 1. 수분을 유지하는 물과 녹차 충분한 수분 섭취는 구강 건강을 위해 중요합니다. 물과 녹차는 구강 내 박테리아 성장을 억제하고 구취 예방에 도움이 됩니다. 또한 녹차에는 항산화제가 풍부하여 구강 건강을 지키는데 기여합니다. 2. 파인애플과 체리 파인애플과 체리에는 소화 효소가 풍부하여 혀의 표면을 청소하고 구취를 줄이는데 도움이 됩니다. 또한 파인애플은 식사 후 구취를 제어하는데 효과.. 2023. 7. 23. 이전 1 다음 728x90 반응형