728x90 반응형 잇몸건강 #치주질환 #양치질 #치실 #스케일링 #비타민C #비타민D #비타민K #칼슘 #마그네슘 #아연 #과일 #채소 #견과류 #씨앗 #생선1 잇몸 관리 건강을 위한 방법 잇몸 건강은 우리 몸의 전반적인 건강에 영향을 미칩니다. 잇몸이 건강해야 치아도 건강하게 유지될 수 있습니다. 따라서, 평소 잇몸 건강을 위한 관리를 하는 것이 중요합니다. 잇몸 관리를 하지 않으면 나타나는 증상 잇몸 관리를 하지 않으면 다음과 같은 증상이 나타날 수 있습니다. 잇몸 출혈 잇몸 통증 잇몸 부기 잇몸 퇴축 치주 질환 잇몸 출혈은 잇몸 질환의 초기 증상입니다. 잇몸 통증과 부기도 잇몸 질환이 진행됨에 따라 나타날 수 있습니다. 잇몸이 퇴축하면 치아가 흔들리거나 빠질 수 있습니다. 잇몸 관리법 잇몸 건강을 위한 관리법은 다음과 같습니다. 양치질 양치질은 잇몸 건강을 위한 가장 기본적인 관리법입니다. 양치질은 하루에 2번, 3분 이상 꼼꼼하게 해야 합니다. 양치질할 때는 치아와 잇몸 사이를 잘 .. 2023. 9. 25. 이전 1 다음 728x90 반응형